Стресс – состояние, при котором организм реагирует на внешние раздражители. Не предпринимая ничего для успокоения нервной системы, можно заполучить проблемы со сном, быструю усталость, скачки давления, головные боли. Многие начинают принимать лекарства самостоятельно, без консультации врача и этим наносят еще больший вред. Но ведь состояние могут улучшить не дорогие лекарства из аптеки, а проверенные настои и настойки лечебных трав. Например настойка аконита, или другие народные средства.
Растения народной медицины при нервных расстройствах
Эхинацея пурпурная
Препараты на основе корней и травы эхинацеи способны стимулировать иммунитет и тонизировать организм, избавляют от депрессивных состояниях, помогают лекарственным средствам действовать более эффективно.
• Сухие корни (50 гр) эхинацеи заливаются водкой (500 мл). Настаивать корни минимум 1 неделю в темном месте, не забывая временами взбалтывать смесь. Процедить. Настойку принимать внутрь по 30 капель, разбавленных водой, за полчаса до еды. Проводить лечение не более, чем 1,5 месяца.
Противопоказания: беременность, период кормления грудью.
Больше информации на сайте о растениях на страницах нашего сайта. Вы узнаете о применении трав и других видов растений для лечения заболеваний, декора интерьера, и про использование в пищу. А так же особенности ухода и выращивания.
Зверобой продырявленный
Препараты зверобоя помогают при апатии, повышают настроение, увеличивают работоспособность, продлевают молодость.
• 2 ч.л. сухого зверобоя (цветы и трава) настаиваются в 1 стакане кипятка до полного остывания. Смесь процедить. Добавить лимон и мед по вкусу. Чай достаточно пить 2 раза (до обеда и вечером).
Противопоказания зверобоя: гипертония, повышение свертываемости крови.
Бурачник лекарственный
Настои бурачника (огуречной травы) тонизируют, повышают потенцию, поднимают настроение и дают силу духа.
• Столовую ложку свежего бурачника размешивают в 200 мл кипятка. Через час готовый настой процедить. Лимонный сок и сахар добавляются по вкусу. Такое лекарство для лучшего эффекта пить до обеда.
Противопоказания: нет (по крайней мере не известны).
Лимонник китайский
Лимонник укрепляет организм, тонизирует, улучшает зрение и иммунитет, повышает настроение. В общем приводит «нервы» в порядок.
• Треть стакана свежих плодов высыпают в 300 мл водки. Сырье настаивается в темном месте. Плоды чрез неделю отжать и процедить. Препарат максимально действует в первой половине дня, поэтому по 20 капель настойки принимаются до завтрака и обеда.
Противопоказания: дети до 12 лет, бессонница у взрослых, гипертония, беременность и кормление грудью.
Где достать вышеперечисленные лекарственные растения
- В аптеках есть большинство лекарственных растений и готовых настоек.
- Лавки с травами часто можно найти в городах.
- В маленьких поселениях проще самостоятельно собрать растения, или спросить у соседей.
- Интернет магазины средств народной медицины и здорового питания.
Это было несколько рецептов средств народной медицины при лечении стресса и других нервных расстройств.